Wellness

Viimeisten kahden päivän aikana kääriimme kaksi karamellin ja toffee-astiaa yksittäisiin paperipinoihin. Aluksi tämä tuntui pelkkältä kidutukselta, liian kunnianhimoisten huonoiden ideoiden vaikutuksilta ja vannomme koskaan tehdä sitä uudelleen. Mutta nyt, katselemalla kahta kauhaa vanhanaikaisia ​​käärittyjä karkkeja, ja monet ovat jo menneet kavereille, se ei näytä niin pahalta! Napsauta lisätietoja… Tällainen karkkipäällyste on erittäin taloudellista. Käytimme vahamaista […]

Saltig, umamirik miso pasta är en häftklammer i mitt kök – för soppa, men också salladsdressingar, marinader och mycket mer. Så när jag var tvungen att gå glutenfri och tillfälligt sojafri, panik jag, för miso är ofta traditionellt gjord av sojabönor och korn eller andra korn. Lyckligtvis finns det alternativ! Miso görs generellt genom att […]

(Kuva: Joe Lingeman | Kitchn) Avaa Roundup Meillä on kaksi tavoitetta, joista suurin osa pyrkii pakattamaan lounasta: säästää rahaa ja syödä jotain terveellistä. Terveillä tarkoitamme jotain, joka on täynnä tuntuisia hyviä ainesosia, kuten vihanneksia, täysjyviä ja vähärasvaista proteiinia. Joskus se voi tuntua vaikealta saavuttaa molemmat samanaikaisesti, mutta nämä 10 reseptiä osoittavat, että se on itse […]

(Bildkrediter: Sarah E Crowder) Varje gång jag stekar en kyckling följer en förutsägbar följd av händelser – först köttet och sedan benen omvandlas till enkla, säsongsbundna nattnätter som maximerar tid och pengar utan att offra en smaksläcka. Jag inser att det här inte är revolutionärt tänkande, och jag är inte den första som skriver om […]

(Billedkredit: Christine Gallary) Er du klar til at tackle at lave hjemmelavede tamales eller tortillas? Hvis ja, har du sandsynligvis kørt over ordene masa og masa harina. Er de virkelig det samme, og hvordan handler du til dem? Lad os demystificere disse mexicanske og latinamerikanske hæfteklammer. Forskellen mellem Masa og Masa Harina Traditionel mexicansk og […]

(Billedkredit: Kitchn) Ketogenic, Paleo og Atkins diæt er alle lav-carb, men de har vigtige forskelle, der kan hjælpe med at bestemme, hvad der passer til dig. Her er en oversigt over de underliggende filosofier, mad doser og ikke, og fordele og ulemper ved hver. (Billedkredit: Leela Cyd) Atkins Denne granddaddy af populære lav-carb diæter begyndte […]

Resepti: Best-Ever Beet ja Bean hampurilaiset (Kuvahinta: Emma Christensen) Kotitekoisten kasvisravintolaiden tekeminen on hankalaa liiketoimintaa. Se ei ole läheskään yhtä suoraviivaista kuin muodostaa lihapata ja heittää sitä grilliin; on muutamia ylimääräisiä asioita, jotka sinun on harkittava. Unohda yksi tai kaksi avainvaihetta, ja että hampurilainen muuttuu murenevaksi kaatumaksi, jonka toinen purra siihen. Tässä on viisi virheitä, […]

Tidigare i år släppte regeringen MyPlate, en bild av den ideala hälsosam kost på en tallrik i stället för staplade i en förvirrande pyramid. Men är det verkligen det perfekta? Harvard släppte sin egen version av den sunda plattan, som det säger är fri från politiken kring kött- och mjölkindustrin. Harvard-plattan tar bort koppen mjölk […]

Ko hrepenite s svetlo stransko krožnico, ki ne bo pretehtala preostale večerje, vendar še vedno ima dovolj udarec, da se izstopa sama, naredite to solato. Hitro pobiranje kumar z jabolčnim kisom in malo sladkorja jim daje živahnost, ki jo pogosto manjkajo. Izvlečena z nič več kot malo oljčnega olja, soli, paprike in veliko sesekljanih svežih […]

Vegan Meyer Citronstänger (Bildkrediter: Maria Siriano) Under mina år som vegan höll jag alltid en låda Ener-G Egg Replacer runt för bakning. För det mesta kunde folk inte ens säga att mina kakor, muffins och andra bakverk var ägglösa. Men medan Ener-G är en solid go-to finns det så många fler ersättare som du kan […]

Jag gör bönsallader året runt, men de verkar göra ett vanligare utseende på bordet när vädret värms upp. Detta är inte en överraskning; bönor sallader är lätta att förbereda, smaka väldigt varmt eller kallt, och gör en lätt men fyller huvudrätt eller sida. De är också ofta blid, mjölkad och fruktansvärt tråkig – men de […]

(Bildkrediter: Apartment Therapy) F: Jag har en mestadels vegetarisk kost (kött kanske en eller två gånger i månaden). Jag har märkt att min mage har blivit mycket känslig för bönor, så jag kan inte införliva dem i mina recept längre utan allvarliga konsekvenser för dagar (det är hemskt för att jag är indisk!). Har du […]

(Billedkredit: Anjali Prasertong) Peeling kiwi frugter er en glat forretning, og derfor – medmindre jeg skærer frugt til yoghurt eller frugtsalat – foretrækker jeg at spise dem den dovne, hurtige måde: med en ske! Jeg lærte dette trick for mange år siden af ​​læsernes kommentarer fra Emmas post om at gøre kiwi push pops; en […]