Perhe

Jokainen äiti tietää, että kun olet poissa ja pikkulapset, sinun kannattaa tuoda välipaloja. Pikkulapsilla on pieniä tummia ja huomiota, joten niiden lataaminen täyteaineella ennen kuin lähdet talosta ei aina toimi. Ja koska etsimme jatkuvasti tapoja lisätä hedelmiä ja vihanneksia meidän lasten ruokavalioihin, tuppiminen pari pusseja hedelmää ja kasvispurjaa meidän laukkuomme näyttää älykkäältä liikkeeltä. Näitä pusseja […]

Kun olet matkalla perheen kanssa, viimeinen asia, jota haluat, on nälkäisten lasten täyttänyt auto. Tiesivät maantieajopelit ja leikkisä keskustelu voivat nopeasti muuttua hapan, jos takapenkillä olevat lapset menevät uned. Mutta mitä aiot ruokkia niitä? Jos paketit tarpeeksi välipaloja pitämään lapset tyytyväisiltä, ​​se ei ole iso juttu. Kun he alkavat ryntää tai pyytää purenta, voit vain […]

En ole koskaan ymmärtänyt kuinka tärkeää on ruokkia ystäviä, joilla on juuri ollut vauva, kunnes minulla oli vauva itse viime vuonna. Ajattelin aina, että aterian tuominen oli hieno ele, mutta se on todellakin enemmän kuin mahdollista. Se on elinehto, siunaus todellisen, syvin, ei-vain-flippant-hashtag tavallaan. Standardi “uusi vauvan ateria” on vuoka. Se on helppo tehdä, helppoa […]

Kuinka sekoittaa pakastimen aterioita (Kuvahinta: Emma Christensen)

Viime keväänä aloitin kunnianhimoisen hankkeen: täyttämällä pakastimen kaksi kuukautta ateriaa ruokkimalla aviomieheni ja itseäni ensimmäisen vauvan syntymisen jälkeen. Vapahin pakastin; laatinut luettelon vihannes-centric, pakastin-friendly reseptejä; keräsi tarvittavat tarvikkeet; ja piirtänyt keittosuunnitelman. Matkan varrella sain lukuisia hyödyllisiä neuvoja lukijoistamme. Yhdeksän kuukautta myöhemmin – Vannon, että ajoitus ei ollut tarkoituksellista – olen täällä päivittämään sinut siihen, miten […]

On niin hauskaa, kun lapset alkavat syödä kiintoaineita! He tekevät kauneimmista kasvoista, alkaa ajatella kaikkia elintarvikkeita, joita et voi odottaa, että he yrittävät, ja jokainen ateria on jännittävä – ja myös loistava sotku. Kun lapset oppivat syömään aitoa ruokaa, ostin muovinen kynnysmatto matkan säilyttämiseksi. Se oli halpaa, se oli selvää, ja näytti siltä, ​​että se […]

Onko se vain minulle tai lämpimämpi sää vain vaimentaa motivaatiota kokata kotona myös? Tuntuu kuin sää kääntyi tuulelta ja rauhalliseksi todella nopeasti, ja illallinen Mojo meni pois sen kanssa. Joten tässä on suunnitelma tällä viikolla pitämään minua ruoanlaittoon – ei lämmitä uunia, ei grillata ja tehdä niin monta ei-keitä reseptejä kuin mahdollista. Soita se laisaksi, […]

Aina kun jään askeleen keittiössä tai teen jotain vain mukavuuden vuoksi, kuulen äitini äänen: “Se on paljon halvempaa vain tehdä se itse ja se kestää vain hetken.” No, rakastin äitini kovin paljon, mutta en ole varma, että se on aina totta. Totta vai ei, kiitos kippauksensa, ostan laukun murskattuja porkkanoita tuntuu luksusta. Ja laitan heidät […]

Joten meillä ei vielä ole mikroaaltouuni, enkä vieläkään usko, että saisimme yhden. Menetin vanha, mutta luotettava auto viime aikoina, joten budjetissa ei todellakaan ole tilaa. Mikroaaltouunissa aikaisemmin käytössä oleva tila on täynnä muutama asia, mukaan lukien lasten taide, leipä ja muovikääre. Tämä korvaamattoman puute ei ole ollut niin suuri, kuin yksi asia: kahvin lämmittäminen. Olen […]

Kun päätin kokeilla peurojen metsästystä, tein sopimusta itseni kanssa. Käytän kaikkia osia, joita voisin käyttää mistä tahansa kotieläimistä. Härkä, maustettu liha ja paistot olivat helppoja. Meillä oli hampurilaisia, lantion Wellingtonia, juustopihvin voileipiä, spaghetti Bolognese, grillattua paistia, Sloppy Joes, chili – melkein mitä tahansa lautasen, joka voitaisiin tehdä naudanlihan kanssa. Ja he olivat herkullisia, hieman rikkaampia […]

(Kuva: Alexis Buryk)

“Galacta-mitä?”olet ehkä ajatellut, kun luet edellä olevan otsikon, tai ehkä et ole, ja tässä tapauksessa tämä teos on sinulle! Galactagogues ovat aineita, jotka luonnollisesti edistävät rintamaidon tuotantoa. Imetän parhaillaan imetystä, ja olen syönyt muutamia elintarvikkeita, jotka ovat näyttäneet auttavan. Täällä he ovat, jos imetät liian tai tunne jonkun, joka on. Resepti: Lämmitetty chickpea-salaatti, kumina ja […]