8 Recepti za zajtrk Vsak kolidž mora vedeti

Kolegij je tam, kjer so bile moje navade za zajtrk nosne. Ne vem o tebi, vendar nisem pripravljal jajčnih beljakov in avokadovega zdravja v mojem domu z mikrovalovno sobo v domu. Pravzaprav, mislim, da nisem imel svežega pridelka za celotno prvo leto. To je bilo leto, ko sem nosil vse črne, prebral Čehova in začel vsako jutro z dieto Pepsi.

Želim si, da bi imel takrat, da pripravim katerikoli od teh okusnih zajtrkov. Nekateri so hitri, nekateri so hranljivi in ​​nekateri so poceni – toda vsi so odlični.

Jutranja slava čez noč oves

(Kredit za slike: Joe Lingeman)

1. Očeta čez noč

Nočni oves so malo darilo, ki si ga sami dali, preden greš v posteljo, in ne bi bilo lahko lažje ali bolj poceni. Oblečite se s tem, da pražite ovsa, preden jih skuhate, dodate prelive, kot so orešček iz suhega sadja in suho sadje, ali pa celo pikantno z jajcem in srajčkom Sriracha.

Kako narediti palačinke za banane z 2 sestavinami

(Image credit: Emma Christensen)

2. Enostavna banana palačinke

Ne samo, da so ti banansko palačinke brez zrnja, ampak so tudi neverjetno preprosto izdelati, dobro zamrzniti in okusiti okusno, kot je ali utrnjeno v javorjevem sirupu.

Ham in Cheddar kosilo Muffins

(Kredit za slike: Maria Siriano)

3. Savne Muffins

Verjetno je, da večino jutrov verjetno uživate v zajtrku med tekom v razredu. Najlažji način, da dobite nekaj možganskega goriva na-the-go, je s temi slanimi kolački. Imeti dva!

Kako narediti zamrzovalnik prijazen zajtrk Burritos

(Kreditna slika: Christine Han)

4. Zajtrk Burritos

Priprava vnaprej je pomembna za finale, za delovna mesta in za zajtrk. Kdo hoče v zadnjem trenutku brcati, kopati nekaj pozabljenih pečk posušenega žita? Ta zajtrk Burritos se lahko pripelje v veliko serijo, nato pa posamično zamrznjeno in mikrohranili v minuti. To je kot vaš najljubši zamrznjeni burrito iz trgovine z živili, a veliko bolje.

Zucchini Chocolate Breakfast Cookies

(Kredit za slike: Joe Lingeman)

5. Piškotki za zajtrk

Najboljši način za boj proti tistim krofom, ki vas gledajo v jedilnico, je nekaj piškotkov. Ne, res! To so bolj zdrave, polnjene z beljakovinami, vlažne in žvečljive in vas bodo vse do kosila obdržale. Plus, čokolada za zajtrk. Popolnost.

11 Enostaven način, kako preplaviti svoj Avocado toast

(Kredit za slike: Faith Durand)

6. Avocado toast

Ja, to je vsekakor najlažji element za zajtrk na tem seznamu, vendar je nujno, da ga imate v vašem arzenalu. Zgrabi nekaj avokada od Trgovca Joeja, vzemite kruh iz kavarne in imate zajtrk.

Umešana jajca z zelenimi pepelniki in gobami

(Kredit za slike: Kimberley Hasselbrink)

8. Premešana jajca

Noben enostaven seznam zajtrkov bi bil popoln brez dodajanja jajčec. Kaj ni za ljubezen, res? Postanite jim navadni ali jih nadvladajte z ostalimi ostanki, ki jih imate v vaši domu.

Kaj menite, da so bistvene recepte za zajtrk za kolidžnega otroka, ki bi vedel? Povejte nam v komentarjih!