(Kredit za slike: apartmajska terapija) Čeprav hranilni kvas ne izgleda ali zveni strašno privlačen, ima ta luskast začimba čudovit način preoblikovanja vsega iz kokice in prigrizkov, na testenine, veggije in drugod. Kaj je prehranski kvas: Okus: Nutty Najbolj priljubljena uporaba: Prigrizki, seski, zelenjava Prehranska kvasovka je neaktiven kvas, izdelan iz sladkornega trsa in melase iz […]
K: Oma perhe ajatteli eteenpäin joulua ja serkkuni toi esiin munanlihan aiheen ja kuinka paljon hän rakasti kotitekoista versiota. Mutta ongelma on, että hän on laktoositon suvaitsematon ja voi vain juoda niin paljon. Tiedän, ettei vuohen- ja lampaanmaidossa ole laktoosia ja etsinyt reseptejä, jotka käyttävät sitä. Mutta he ovat harvoja ja kaukana toisistaan. He myös […]
Fångade du CNN: s speciella på hjärtattackdieten söndagskväll? Dr Sanjay Gupta profilerade flera amerikaner som riskerade eller hade redan upplevt en hjärtinfarkt, inklusive president Bill Clinton, och kom till en enda slutsats: Hjärtsjukdom är i huvudsak en matburna sjukdom. Och vissa läkare tror att en viss diet är botemedlet. Du har nog hört att president […]
Dobrodošli v novi seriji Kitchn’s My Healthy Morning, kjer vam pokažemo, kako ena oseba pozdravi dan na način, ki ga čutijo najboljše. Vsako delovno mesto bo zapisalo, kako ta oseba sama po sebi zdrava, in navade in recepti, ki naredijo svoje jutro malo boljši. Avtor in pisec knjig Colu Henry živi v Hudsonu, New York, […]
Vegaaninen, gluteenittomainen kurpitsapiirakka minimalistisesta leipurista (Kuva krediitti: Dana Shultz / Minimalist Baker) Jokaisella isännällä on vähintään yksi ruokailu, joka tulee kiitospäivään ruokavalion rajoituksella. Vaikka päätapahtuma ei ole vegaani (vaikkakin jos tarvitset sitä, kokeile tätä juuri kasvikastiketta), suurin osa pöydän muista ruokalajeista sopii helposti sekä vegaaneille että ei-vegaaneille. Mutta entä kurpitsapiirakka? Pie crust on helposti vegaani, […]
(Billedkredit: Casey Barber) Jeg betragter mig selv som en heldig pige. Min kærlighed til øl er ikke begrænset af allergier eller følsomheder, og jeg banker på min store træ slagterblok hver morgen, at jeg kan smage uden straffrihed. Sagen er, alle skal være så heldige. Og som en professionel øldrikker med et rimeligt antal venner, […]
(Kuva krediitti: Anjali Prasertong) Kiwi-hedelmien kuorinta on liukas liike, ja siksi – ellei leikata hedelmää jogurttia tai hedelmäsalaattia – mieluummin syödän niitä laiska, nopea tapa: lusikalla! Opin tämän tempun vuotta sitten lukijan kommentit Emman artikkelista kiwi push popsin tekemisestä; melko harvat lukijat mainitsivat sen suosituimmaksi tavaksi syödä kiiviä. Yritin sitä ja myydään – se on […]
Ashwagandha Root (Kredit za slike: Joe Lingeman) V zadnjem času ste verjetno slišali besedo “adaptogen”. Toda kljub vsemu se lahko še vedno sprašujete, prilagoditi-o-kaj? Torej, dovolite mi, da vam ga razkrijejo: Adaptogeni so skupina rastlin, ki nam preprosto pomagajo pri prilagajanju stresu. Vse te rastline se ukvarjajo s stresom v življenju svojih rastlin: odzivajo na […]
Imeli smo dobro tempeh in smo imeli povprečen tempeh. V najboljšem primeru je sojina torta bogata in ohlapna. V najslabšem primeru je lahko tempeh grenak ali bland. Odrasli smo, da jedo tempeh in uživamo v njegovi zemeljstvu, toda za nekatere je to pridobljeni okus. Tukaj je pet načinov za pripravo tempeha in povečanje njegovega potenciala […]
Smoothies är ett snabbt och gott sätt att packa många näringsämnen i ett snabbare glas. Oavsett om du löper ut dörren i början av din dag eller söker eftermiddag pick-me-up, gör blandade sammansättningar det lätt att slurpa upp vitaminerna. Men smoothies är inte bara flytande frukt och grönsaker. När du ökar dina smoothies med starka […]
Bevriezing van zomerproducten is een geweldige – en eenvoudige – manier om vers voedsel voor de komende maanden op te bergen. Een nadeel is de gevoeligheid van veel voedsel voor diepvriesverbranding. Lees verder… Bevriezing van voedingsmiddelen houdt een tijdelijke greep op veel biologische processen, inclusief verval en enzymactiviteit. Wanneer voedingsmiddelen echter voor langere tijd worden […]
Ta del ni o prednosti in slabosti porabe surovega mleka. Če vas zanima ta razprava, si lahko ogledate objavo surovega mleka na Re-Nestu. Ta objava je namenjena tem, kako je povsem slastno surovo maslo, zlasti kultivirano surovo maslo. Preberite več o dodatnih informacijah o surovem maslu in zgodbi o poskusu piškotkov z mojim surovim maslom. […]
Vi vet alla att protein är viktigt. För att nå ditt dagliga rekommenderade intag, kan du försöka att äta en servering av proteinrik mat vid varje måltid. Men den stora frågan är, när det gäller protein, vad exakt är en servering? Här är vad du bör veta om rekommenderade portioner, och hur man berättar vad […]
