Mikä on Tulsi?

Herbalistina useimmat ihmiset, joista puhun, etsivät helpotusta elämästään, joka tuntuu käsistä; jonkinlainen ympäristö-, fyysinen tai psyykkinen stressi on heittänyt heidät kaukana siitä, että heillä on hallittava ja mukava elämä.

Entä jos sen sijaan, että reagoisimme elämäämme sen jälkeen, kun he pääsivät sietämätöntä epätasapainoa kohtaan, meillä oli keinot välttyä näiltä paikoilta kaikki yhdessä? Tämä on herbalismin tavoite. Kasvien kanssa pyrimme vahvistamaan ja puolustamaan elämäämme ja elimiämme, jotka pitävät meidät “normaalina” – suhteellisen tasapainossa, stressitöntä ja mukavaa.

Stressejä ajatellen, joukko yrttejä, joita kutsutaan adaptogeeniksi, ovat ratkaisevia liittolaisia ​​kaaoksen ehkäisemisessä ja tasapainon palautumisessa. Tulsi, tai pyhä basilika, on kasvi, josta useimmat meistä voivat hyötyä siitä, kun tunnemme korostuneeksi.

Mikä on Tulsi?

Ei ole harvinaista löytää basilikaa kasvaa ihmisten puutarhoissa, ikkunalaatikoissa ja jopa kaupungin huoneistojen aurinkoisissa tulipaloissa. Erilaiset kotit voivat viljellä erilaisia ​​basilikaa, koska siellä on yli 100 lajia. Pyhä Basil tai tulsi on pyhä kasvi hindujen uskonnossa. Se palvotaan, kunnioitetaan kodin suojelijana, jossa se kasvaa, ja sitä käytetään aikaherkostettuna lääkkeinä. Lääkevalmisteissa käytetään useimmin lehtiä ja kukkia.

Kuinka Tulsi voi auttaa minua?

Pyrin tulsiin, kun miljoonat asiat elämässäni ovat tulleet yhteen, ja huipentui täydelliseen myrskyn tunne jumissa aivojen sumu. Kun minun impulssi on hiljaa huutaa “Tarvitsen viikon pois kaikesta!” ja sitten romahtaa sängylleni, voin sanoa voivani tehdä pienen pyhän basilikan.

Koska olen säännöllinen henkilö, jolla ei ole palveluhenkilökuntaa eikä kulutettavia tuloja, tulsi tarjoaa helpotusta, hiljaista motivaatiota ja armoa käsitellä sitä kaiken. Samalla kun rauhoitan hermojärjestelmääni, se stimuloi varovasti aivoani, jotta voisin liikkua ja päästä pois kaikesta, mikä vaikuttaa mystiseen ajatteluun.

Tulsi on oikea minulle?

Pitkällä aikavälillä Tulsi voi auttaa meitä rakentamaan suvaitsevaisuutta stressille parantamalla elastisuutta ja elinvoimaa. Tuoreista tai kuivatuista tulsista valmistettu yksinkertainen tee on tarpeeksi turvallinen juomaan joka päivä niin kauan kuin et ole raskaana (ota yhteys lääkäriisi).

Herbalist David Hoffman kirjoitti, että “adaptogeenit pehmentävät stressin kohotuksia ja alamäkiä.” Tämä voi tapahtua vain pitkäaikaisten, sitoutuneiden ihmissuhteiden, mieltymysten ja tarpeiden mukaisten kasvien kanssa. Kun yhdistämme ohjelman, jossa on kasveja rutiineihin, jotka voivat auttaa meitä jännittämästä tai jumittumisesta, niin me todennäköisemmin onnistumme.

Tulsi on erityisen hyödyllinen paikoissa, joita meistä tuntuu jumittuneilta, sidotut tavat, jotka eivät palvele meitä, ja estävät meitä katkeamasta selkeyden ansiosta, jotta voimme miettiä, mikä olisi meille parhaiten sopivaa.

Mistä voin ostaa Tulsi?

Tulsi on kolme tyyppiä: Rama Tulsi, Krishna Tulsi ja Vana Tulsi. Löydät erilaisia ​​Tulsi-aiheisia tuotteita kuivatuista lehdistä, teeseosteisiin, Mountain Rose Herbs -uutteisiin.

Tietoja CC Buckley

CC Buckley on herbalistin takana Ripe, sivusto, joka on omistettu herbalismin harjoittamisesta todellisessa elämässä. Hän on jatko-opiskelija holistisen herbalismin kansainyhteisön keskukselle. Hän työskentelee parhaillaan Roostin lääkekasvien kirjassa. Katso, kuinka hän alkaa täällä täällä aamulla.

Jos olet raskaana, imetät tai ota reseptiäsi lääkkeitä, ota yhteys pätevään asiantuntijaan ennen kuin aloitat uuden kasveja koskevan ohjelman. Ashwagandhaa tulisi välttää, jos sinulla on hypertyreoosi tai Grave’s Disease. Tässä artikkelissa annettavia tietoja ei saa käyttää minkä tahansa sairauden, epäsuoran tai muuten, diagnosoimiseen, parantamiseen tai hoitamiseen.