10 Cara Membangun Dewan Snack dengan Stuff Sudah di Dapur Anda
Keindahan dari snack board adalah bahwa itu benar-benar tidak memerlukan banyak usaha. Kamu tidak memiliki untuk memasak apa saja untuk menariknya, dan jika Anda sudah menghabiskan seluruh isi lemari es dan barang dapur, Anda benar-benar tidak memiliki untuk belanja bahan makanan untuk mengumpulkan satu.
Inti dari makan malam santai dan ringan ini adalah gagasan bahwa Anda dapat menyatukan potongan-potongan dan potongan-potongan dapur Anda menjadi makan malam yang sehat. Yang berarti papan camilan dimaksudkan sebagai tempat yang aman bagi sisa-sisa makanan yang sedikit itu, yang tidak membuat makanan sendiri, atau sisa-sisa sampah produk Anda yang telah terlupakan. Ya, Anda bisa membuat papan besar tepat saat ini dari hanya pemindaian cepat di dapur Anda – karena kemungkinan besar, Anda sudah memiliki semua yang Anda butuhkan. Berikut adalah 10 cara untuk memanfaatkan lemari dapur dan rak lemari es Anda untuk membangun sebuah papan kudapan yang padat untuk makan malam.
1. Ambil sisa sayuran panggang atau ayam.
Peluang dan berakhirnya makan malam semalam adalah makanan ringan yang luar biasa. Hal-hal seperti sisa sayuran panggang atau ayam (atau bahkan ayam rotisserie) dapat dinikmati dalam suhu dingin atau pada suhu kamar di papan Anda. Taburan garam bersisik atau beraroma sebelum disajikan dapat benar-benar memulihkannya.
2. Panggang sekaleng kacang arab.
Jika Anda belum pernah memanggang sekaleng buncis sebelumnya, sekarang adalah kesempatan Anda untuk menemukan salah satu camilan terbesar dalam hidup. Cukup tiriskan kaleng, keringkan kacang dengan baik, dan panggang dengan minyak zaitun dan rempah-rempah sampai menjadi renyah (inilah resep kami). Buat mereka tetap vegan tetapi buat mereka rasanya seperti Cheetos jika Anda benar-benar ingin menghidupkannya.
(Kredit gambar: Emma Christensen)
3. Buat gulungan cepat dengan nori atau kertas nasi dan sayuran mentah.
Satu pak nori atau kertas beras disimpan cukup lama di dapur Anda, membuat kedua barang bagus itu ada di tangan untuk cara cepat meramaikan sayuran mentah. Ambil apa pun yang mungkin Anda miliki di kotak hasil dan gulung ke dalam bungkus pilihan Anda. Jika Anda memiliki satu menit ekstra, buat saus celup yang nyaman untuk dimakan bersama.
4. Pegang setiap dan semua irisan keju.
Jika kulkas Anda terlihat seperti milik saya, Anda memiliki laci yang penuh dengan irisan keju yang terabaikan. Mungkin ada sepotong sisa cheddar dari mac dan keju malam atau setengah log keju kambing yang baru saja Anda lupakan. Raih apa pun yang Anda punya dan beri mereka rumah yang bagus di papan kudapan Anda. Hanya saja, jangan membuat keju menjadi titik – papan makanan ringan bukanlah papan keju.
5. Panggang beberapa kacang.
Bersulanglah kacang apa pun yang ada di sekitar Anda – baik itu almond atau walnut atau kacang mete. Anda bahkan tidak perlu menyalakan oven Anda untuk mencapai ini. Sebagai gantinya, masukkan kacang ke dalam wajan dan panggang mereka di atas kompor. Nilai bonus jika Anda memercikkannya dengan bumbu pilihan Anda, seperti jinten atau paprika asap, sebelum memanggang dan menghabiskannya dengan sedikit garam serpihan..
(Kredit gambar: Leela Cyd)
6. Rebus telur.
Oh, telur yang luar biasa dan bisa dimakan. Benar-benar pekerja keras di dapur, jadi ini adalah pilihan yang jelas untuk sebuah papan makanan ringan pantry. Rebus beberapa sesuai dengan keinginan Anda, biarkan dingin, dan iris mereka untuk memberi dorongan protein tinggi pada papan Anda. Poin bonus jika Anda sudah memiliki pra-dimasak di lemari es. Gotta suka persiapan makan hari Minggu itu.
7. Buka kaleng tuna.
Ambil kaleng tuna di belakang pantry Anda dan bawa keluar dari sandwich makan siang. Tiriskan dan aduk dengan sedikit jus lemon, minyak zaitun, garam, dan merica dan nikmatilah menumpuk di atas kerupuk atau roti panggang.
8. Gulung daging deli dan keju.
Setiap daging deli dan keju yang Anda miliki di lemari es adalah permainan yang adil untuk sebuah papan kudapan. Buatlah roti gulung yang cepat dan lezat dengan kalkun dan Provolone, atau daging sapi panggang dan Swiss.
(Kredit gambar: Maria Midoes)
9. Buat flatbreads super mudah ini.
Jangan panik jika Anda tidak memiliki roti atau biskuit di dapur untuk membulatkan papan kudapan Anda. Jika Anda memiliki tepung yang naik sendiri dan yogurt Yunani polos di tangan, Anda dapat membuat roti pipih ekstra-mudah ini untuk ditambahkan ke papan Anda.
10. Raihlah bak hummus itu.
Atau saus lain yang Anda miliki di tangan – bahkan bak yoghurt Yunani polos pun akan melakukan trik. Gerimis minyak zaitun dan taburan garam keripik atau campuran rempah-rempah seperti za’atar atau dukkah memberi mereka kehidupan baru dan membuat mereka pesaing besar untuk mencelupkan dengan flatbreads di atas.
3 Snack Boards to Try
- A Snack Dewan Pengalengan Itu Ganda sebagai Makan Malam
- Snack Board Bebas Gluten untuk Semua Orang
- A Veggies Snack Board for Vegans (dan Juga Orang Lain)