Violet timen

“Dette er den violete time, himmelsens time og vidunder, når kærlighedens glød og dømmekraft genfødes, når skyggerne dykker ud langs skovens kant, og vi tror på, at hvis vi ser forsigtigt, kan vi til enhver tid se enhjørning.”
fra timen af ​​Bernard DeVoto

Den violet time, den tid på dagen, der starter ca. kl. 17, når cocktailtiden begynder, og vi starter overgangen fra dag til aften, fra arbejde til hjem, fra arbejde til (forhåbentlig) afslapning. Unicorns spotting eller ej (jeg har hvad han har!) Det kan være en magisk tid, især hvis der er noget bevidsthed, en vis følelse af rituel i dine handlinger. Den violette time behøver naturligvis ikke at involvere alkohol, selv om det er rart at gøre en indsats og koge noget specielt at drikke.

Et ritual er ikke mere end en (semi) tegnet serie af bevægelser, der hjælper os med at markere en bestemt tid, normalt en overgang. Ritualer hjælper os med at registrere og sætte pris på disse overgange, som normalt er en vanskelig tid for mennesker, selv positive som ægteskab og fødsel. Og selv almindelige overgange som at flytte fra arbejdstid til hjemme tid eller fra dag til nat kan være til gavn for at blive markeret og noteret og muligvis endda fejret.

Hvad du behøver for at lave en violet time derhjemme, er enkel og ligetil (se listen nedenfor.) Men det vigtigste er sindet, som du indgår i denne oplevelse. Den violette time er en chance for at lægge ned vores mentale og følelsesmæssige forsvar og bare opleve det øjeblik, som næsten altid vil tilbyde dig noget at sætte pris på.

Sådan laver jeg en violet time i slutningen af ​​min dag:

Noget lækkert og specielt at drikke (med eller uden alkohol.) Som tidligere nævnt er det rart at lave denne drink der og da fra bunden. Du kan blive fristet til bare at nå ud til, hvad der er tættest ved hånden og det er selvfølgelig bare fint. Men for nogle er det den samme drik hver dag, uanset hvad og denne sammenhed skaber en stabilitet, der understøtter ritualet. Selvfølgelig kan man endda revne en øl, der er transcendent med den rigtige tankegang, men husk på, at de fysiske bevægelser i skabelsen bidrager til at lette magien, så den lille indsats for at blande en drink er ofte det værd.

Et godt glas at drikke det fra. Dette er måske ekstra, men det er dog godt at have din oplevelse understøttet af skønhed, så forhåbentlig er et godt glas ikke alt for svært at klare.

musik. Dette er også ekstra, men af ​​samme grunde som ovenfor overvej at overveje at tilføje musik til din violet time, i service af skønhed og sjælfulde. Et åbent vindue, eller en ild i pejsen, eller en baggård eller balkon eller en behagelig stol er også værd at finde ud af. Indstilling er vigtigt.

Virksomheden i form af en ægtefælle eller ven er flot men ikke nødvendigt. Da jeg var barn, ville jeg undertiden blive med mine forældre i deres tidlige aften cocktail ritual. Et glas Seven-Up i hånden ville jeg sidde med dem i stuen og lytte, da de udvekslede historierne om deres dag. Jeg kan stadig se min far med denne vodka og tonic, hans lange ben bøjede på knæet og min mor sad på sofaen med benene gemt under hende, isen rystede i hendes glas. Jeg kan ikke huske navnet på deres ord, men jeg blev tydeligvis præget af deres ritual om at komme sammen igen efter dagen, der var brugt fra hinanden og betydningen af ​​at genopbygge deres intimitet gennem denne stille tale. Klart (og heldigvis) blev jeg introduceret til den violette time i en imponerende alder.

Men det er også rigtigt, at det kan være godt alene tid, især hvis din dag er brugt at håndtere mange mennesker, overfyldte pendler, mange forpligtelser. Den violette time kan være en tid til at fejre ensomhed og hvor lækker det kan føles. Den stille, stilheden, den kommer tilbage til dig selv.

Mobiltelefon slukket. Tv og computer også. (Absolut krav. Ingen undtagelser.)

Den violet times gave er, at vi giver os en pause fra den ubarmhjertige aktivitet i voksenlivet og synker ind i den stille glød, som bare er. Selv optaget folk kan helt sikkert tillade de 10 eller 15 minutter, det tager at nippe en drink og lade dagen langsomt rulle væk fra skuldrene. Men forhåbentlig er der lidt mere tid end at forny og reflektere, og at komme ind i fællesskab med de dybe skygger og den magi, der rystende der.

Relaterede: Weekendmeditation: Ritual og gentagelse

(Billede: Dana Velden)