Recept: Slow Cooker Honey Teriyaki piščanec

(Kredit za slike: Joe Lingeman)

Prihod v starost v High Mall Era je pomenil, da je sodišče za hrano prvič ustavilo, preden je kupil novo halter vrhnjo ploščo ali ujela najnovejšo flick Freddie Prinze Jr. Kljub temu, da sem bil reden, sem vedno razpravljal o izbiri prevelike rezine pice ali lepljivega sladkega piščanca teriyaki. Piščanec teriyaki je vedno zmagal. Danes redko postanem v nakupovalno središče, toda v dneh, ko je moja energija nizka, in potreba po hranjenju moje družine je visoka, je potreba po prevzemu piščančjega teriyaki.

Slow Cooker Honey Teriyaki Chicken: Oglejte si video

Čeprav ime namiguje na japonski predniki (teri pomeni sijati in yaki da piškot ali žar), je to nedvomno zaseden mama, ki je na vseprisotni piščanec pijače s komaj pristranost pristnosti. Piščanec teriyaki se morda ne zdi očiten obrok v tednu, vendar je teriyaki omaka samo mešanica sojine omake, riževega kisa, sladila, česna in ingverja, zgoščenega z enostavno gnojevko koruznega škroba. Ko sem spoznal, da je v moji shrambi veliko bolj verjetno, da bi imela te stvari kot steklenico vnaprej izdelanih stvari, je bil ta obrok na glavnem jedilniku.

(Kredit za slike: Joe Lingeman)

Pojdi stegne za počasen kuhalnik

Piščančje butine so prava izbira za to, da se vzamejo, ker njihova mehka aroma ni zasenčena z bogato teriyaki omako in so bolj odpuščajo kot piščančje prsi, ki po nekaj urah ostanejo sočne v počasnem kuhalniku. Če rečete, če imate le piščančje prsi na roki, jih lahko nadomestite brez sprememb v pripravi ali kuhanja časa – samo preverite, da je donost s termometrom.

  Recept: Pečeni Za'atar patlidzana s limunom Tahini Dip

Počasno kuhanje piščančjih stegen v domačem medu teriyaki omako pomeni, da meso počasi umazanega okusa, ne da bi pri tem potreboval polno pozornost. Da končam, omočem omako, da koncentriram okuse, nato ga zgostim z mešanico koruznega škroba in vode. Rezultat je nežen, sočno piščanca, oblečena v čudovito lepljivo glazuro. Sok teriyaki je tisto, za kar ste tukaj, in ne skrbite – to je veliko, da bi se preplavilo z ostanki piščanca ali pa naslednji dan oblečili parjeno brokoli in riž.


Slow Cooker Honey Teriyaki piščanec

Služi od 4 do 6

  • 2 funtov

    brez kosti, brez kože piščančje stegna (okrog 6 stegen)

  • 1/2

    srednja rumena čebula, narezana na koščke (približno 1 skodelica)

  • 2

    nageljnove česna, mleto

  • 1/2 skodelico

    tamarije ali sojine omake

  • 1/2 skodelico

    dragi

  • 1/4 skodelico

    riž kis

  • 1/4 čajna žlička

    sveže mlet črni poper

  • 1 žlica

    nariban olupljen sveži ingver

  • 1/4 skodelico

    voda

  • 2 žlice

    koruzni škrob

  • Za vročanje: Kuhani riž, kosmiči iz rdečega popra, sezamovo seme, narezani pležadi

Piščančje piščanco razporedite v eno plast na dnu 6-kvartnega ali večjega počasnega kuhalnika. Na vrhu razpršite čebulo in česen. V majhni posodi zmešajte sojino omako, med, rižev sir, poper in ingver in prelijte piščanca.

Pokrijte in kuhajte v LOW nastavitvi za 2 do 3 ure ali na nastavitvi HIGH za 1 do 2 uri. Piščanec se opravi, ko termometer, vstavljen v najbolj debel del, prikaže 165 ° F.

Prenesite piščanca na rezalno ploščo in ga razrežite na 1-palčni kos.

Nalijte omako v majhno posodo in jo zavrite na srednje veliko toploto. Kuhajte, dokler se ne zmanjša za polovico, 15 do 20 minut. Medtem pa vodo in koruzni škrob potresemo skupaj v majhni skledi. Ko se omaka zmanjša, žlindrino koruznega škroba zmešamo v omako in kuhamo, dokler ne izgubimo, 1 do 2 minuti.

Piščanca vrnite k počasnemu kuhalniku in nalijte dovolj omake, da prevlečete piščanca. Vse ostalo omako pustite za ostanke. Postrežemo nad kuhanim rižem in okrasimo z rdečimi lističi, sezamovo seme in pležavke.

Recept Opombe

Skladiščenje: Piščanec in omaka iz hladilnika v nepredušnem vsebniku do 3 dni.

Naprej: Piščanec in omako lahko pripravite 1 dan vnaprej in jih hranite v nepredušnem vsebniku. Vroči v ponvi nad srednjo nizko vročino ali v mikrovalovni pečici pred posluhom.