Pijte svojo solato: poletni sokovi
V vročih poletnih dneh pogosto ne počivamo kuhati ali celo jesti. Pravzaprav imamo slabo navado odpiranja kosila ali večerje, toda letos smo se odločili, da to spremenimo s tem, da sokovnik, mešalnik in kruh svežih poletnih izdelkov približamo v roki.
Mi se ne zavzemamo nujno za pitje vašega sadja in zelenjave namesto dobro zaokroženega obroka (ali celo solate), vendar se sprijaznimo s tem, včasih je preveč vroče za jesti, kuhanje ali razmišljanje!
Tukaj je nekaj osvežilnih kombinacij, ki vključujejo sezonske proizvode. Kateri so vaši priljubljeni?
kumare + lubenica + bazilika
• Recept: kumare lubenice sok pri prehranjevanju čistih receptov
brokoli + breskev + jabolka
• Recept: Sladki poletni sok pri ponovnem zagonu svojega življenja
kale + jabolka + melona za medene
• Recept: Ultra zeleni sok pri celem življenju
špinača + bučko + ingver
• Recept: Summer Green Juice pri ponovnem zagonu svojega življenja
paradižnik + celer + čebula
• Recept: domač paradižnikov sok pri preprostih receptih
Povezano: Sadni in zelenjavni sokovi: če kupite eno?
(Slika: Eating Clean Recipes)