20 Srčkan vegetarijanska kozolca
Ko ste na lovu na obrok, ki je krepko in blažensko zadovoljstvo, obstaja ena jed, ki vsakič odgovarja na klic: kašo. Ta postavitev je dokaz, da ne potrebujete mesa, da bi na mizo polnili udobno hrano.
Od korenine zelenjavne pite in pražene veggie lasagne, do jajčnih peciva in pečenega črnega fižola, tukaj je 20 izjemno čvrstih jedi, ki preskočijo meso.
(Kreditna slika: Christine Han)
Užitne jedi iz kaše
Od klasičnih jedi do najljubših jedi, ki so jih sprejele, so te prijazne številke za veggijo udobne hrane na najboljših. Še posebej smo delni za to francosko čebulno juho iz juhe, ki ponovno klasificira klasično juho kot čudovito, sira pečen užitek.
- Dimljeni sladki krompir in črni fižol
- Francoska čebulna juha
- 6-sestavina Vegan Enchilada Casserole
- Vegetarijanska korenasta zelenjava
- Kako narediti Classic jajčevec parmezan
(Kredit za slike: Kimberley Hasselbrink)
Testenine
Edina stvar, ki je bolje kot skodelica pikantnih testenin, je tolažilna pečena jed s plastenkami, sirah in zelenjavo.
- Paradižnik, Brokoli in Mozzarella testenina
- Lighter Baked Mac in siri
- Kozji sir in šargarepa švicarske kaše
- Ina Gartenova pražena zelenjavna lazanja
- Kako narediti vse-starjene piškote Ziti
(Kredit za slike: Maria Siriano)
Rižne kašče
To so recepti, ki pretvarjajo riž od navadne jedi do super-srčnega lončka.
- Dišavni riž in kale
- Zelenjavna Jambalaya
- Sirast Lentil, pečenka gob in riža
(Kredit za slike: Kimberley Hasselbrink)
Fižol in stročnice
Ko je polnjenje pečenec ime igre, s krepko fižol in stročnice, saj je zvezdica jed jedro gotovega uspeha.
- Potato pečenka z limono, zelišči in šalotami
- Lentil, gobova in sladka krompirjeva pastirska pita
- Baked Black Bean in Avocado Burritos
(Kredit za slike: Jenny Huang)
Zajtrk Casseroles
Kadar so vključena jajca, veggies in krompir, lahko v svoji prihodnosti stavite zadostno kremo.
- Pikantno kale in sladko praženo jajce
- Veggie Supreme Egg Bake
- Cvetača in mushroom Tater Tot jedilnico
- Sesirski krompirjev ognjišče s cheddarjem in paradižniki