Heart Attack Free Diet: CNNs Dr Sanjay Gupta’s Advice

Fångade du CNN: s speciella på hjärtattackdieten söndagskväll? Dr Sanjay Gupta profilerade flera amerikaner som riskerade eller hade redan upplevt en hjärtinfarkt, inklusive president Bill Clinton, och kom till en enda slutsats: Hjärtsjukdom är i huvudsak en matburna sjukdom. Och vissa läkare tror att en viss diet är botemedlet.

Du har nog hört att president Bill Clinton drastiskt har ändrat sin diet senast. Väl känd för sin kärlek till hamburgare och pommes frites följer den tidigare presidenten en strängt vegansk väg. Han pratade med Dr Gupta om hur avgörande han tror att denna förändring kommer att vara för hans hälsa och speciellt hans risk för hjärtinfarkt.

Dr Gupta stöder också en strikt vegansk diet, men konstaterar att det inte är för dem som bara är halvhinderiga. Läkare han intervjuade enades om att en vegansk kost kan vara enorm för sin hälsa, men att det är en hård försäljning på genomsnittet amerikanska. Men svårt övergången kan vara, vissa läkare tror att kosten kan bokstavligen bota amerikaner av hjärtsjukdomar, oavsett familjehistoria.

Har du ändrat din kost för din hälsa? Kan du gå vegan om det menade att vara hjärtinfarkt?

• Läs mer: Den “hjärtattack bevis” kost? vid CNN

Relaterad: Vegan middagar! 15 Veganmiddagsrecept från Kitchn

(Bild och video: CNN)