7 načinov, kako spremeniti Avokado v prigrizek
(Kredit za slike: Slike: Jerrelle Guy)
Avokado prigrizek je lahko le najboljši prigrizek. To je kremasto in še dodatno zadovoljivo, zahvaljujoč visoki količini zdravih maščob, kar pomeni, da ga vključite v popoldansko prekinitev užitka, boste zagotovili, da ste polni, dokler se večerja ne zvije. Toda medtem, ko ga preprosto nagnemo na toast, je nedvomno trdna odločitev, to je samo začetek neštetih načinov, kako lahko avokado spremenite v prigrizek. Tukaj je sedem predlogov, da vas zlomijo s svojo navadno avokado.
(Kredit za slike: Jerrelle Guy)
1. Sladka krema za avokado
Zmešajte zrel avokado z brizganjem kondenzirano mleko narediti sladko avokado smetano. Razdelite ga na zdravice ali krekerji ali pa vse iz przela v jabolčne rezine.
(Kredit za slike: Jerrelle Guy)
2. Avokado Tostada
Zgrabi a koruzna tortilja, na vrhu z lepo peščico razrezani cheddar, in ga zaprite za minuto ali dve, dokler sir ne postane dober in meljen. Dokončajte ga z rezinami avokado in prelijemo Sriracha.
(Kredit za slike: Jerrelle Guy)
3. Avokado Cottage Cheese Dip
Mash skupaj skuta in kosov avokado do smetane. Ščepec lomljena sol, sprinkle opečene sezamove semena, dojenček olivno olje, in nekaj grindov Črni poper. Na vrh z raztrganimi zelišči pred kopanjem.
(Kredit za slike: Jerrelle Guy)
4. Reverse Avocado toast
Preklopite na avokado toast. V vrelo ponev, pazite na polovico poltavirne avokade, dokler se ne zažene. Obrnite ga na ploščo in jo dokončajte s stiskanjem svežega limonin sok, malo dragi, rdeče paprike, sol, in opečene panko breadcrumbs.
(Kredit za slike: Jerrelle Guy)
5. Sadni in Avokado Kebabs
Drobilci kosov lubenica in avokado in imaš sadje in avokado kebabs. Sprinkle na malo Tajin, mešanica mehiške začinke s čilijem, apnom in soljo za začinjen, slan konec.
(Kredit za slike: Jerrelle Guy)
6. Avokado Frosty
Zrela je zrela avokado z nekaj žlički Grški jogurt, malo dragi, kreten zemlje kardamon, in led za ekstra hladno prigrizek.
(Kredit za slike: Jerrelle Guy)
7. Rezine Avokada z oblogo s čokolado
Privoščite si prijetno avokado. Dip čvrste rezine avokado v stopljena temna čokolada in jih nato potresemo luskast morska sol za dober ukrep.