Midnight Munchies: 5 yksinkertaista välipalaa syödä jälkeen tumma
(Kuvahinta: Faith Durand)
Skenaario: Tulet kotiin myöhään juomien jälkeen ystävien kanssa. Illallinen oli monta muutama tunti sitten ja nyt olet taas nälkä. Joten, mitä syöt ennen nukkumaanmenoa, joka ei tee sinusta sekaisin seuraavana päivänä? Myönnän, että useammin kuin, näkemykseni on asetettu halvimmalle pizzalle, jonka saan käsiäni, mutta tiedän, että tämä ei yleensä ole paras vaihtoehto. Muuttakaamme sitä.
Tässä on 5 yksinkertaista välipalaa, joita voit tehdä, kun nälkälakot ovat puolenyön jälkeen. Mitään hienoa, vain jotain tyydyttävää, joka ajaa sinut aamuun asti.
(Kuvahinta: Emma Christensen)
Pizzan lisäksi, mitä muita ruokia tai aterioita olet itseäsi kohti keskiyön jälkeen? Olen varma, että jotkut teistä luultavasti menevät illalliselle (tiedän, että minä). Se on helppoa, ja se on jo tehty sinulle, mutta riippuen siitä, mitä se on, saatat olla parempi säästää sitä huomisen lounaalle.
Muista: Sinun ei tarvitse käynnistää uunia jotain, joka osuu paikkaan – nämä yksinkertaiset välipaloja säästävät päivän (er, yö).
5 Välipalaa Midnight Munchiesille
Nämä ovat kaikki välipaloja, joita voit tehdä ilman ennakointia. Sinun tarvitsee vain muutamia ainesosia, vähän aikaa ja röyhtävä vatsa. Mene ulos ja syö!
1. Jogurtti. Pukeudu jogurtillesi hieman hauskoilla sekoituksilla, kuten maapähkinävoilla ja graham-kekseillä.
2. Avokado Toast. Ihanteellinen aamiainen ja keskiyön välipala. Leikkaa avokado ohuiksi viipaleiksi, laita se hieman paahtoleipää ja pilkkaa joitain oliiviöljyä ja merisuolaa koko asia. Helppo kuin piirakka (mutta paljon parempi sinulle).
3. Popcornia. Tämä yksinkertainen välipala on niin helppo tehdä ja täyttää sinut ilman juostuttavaa. Kaikki mitä tarvitset on paperipussi, mikroaaltouuni ja jotkut popcorn-ytimet! Katso videoamme myöhäisillan popcorn-tarpeista. Lisää sekoituksia, kuten jauhettua rosmariinia tai timjamia, jotain erikoista.
4. hummus ja veggies. Hummusilla on juuri oikea määrä proteiinia, joka pitää sinut täynnä aamuun saakka, ja kun se on yhdistetty joidenkin vihannesten kanssa, se on täysin terveellinen välipala. Tee oma hummusi – se on niin helppoa!
5. Mukulakakut. Muki kakkuja valmistettiin keskiyön munchiksi. Jos olet kaipaa jotain makeaa, Faithin kaurapuuro Nutella mukulakakku on helppo tehdä, ei tee paljon melua keittiössä, ja se on oikea koko.
Mitkä ovat suosikki keskiyön pikkupurtavaa, joka ei tee sinusta tuntuu hirveältä seuraavana päivänä?
Sen Lukijapyynnön viikko The Kitchn!
Margaret_M pyysi tätä viestiä