10 brzih i jednostavnih jela za miješanje

U ovim danima vrućeg vremena i vlažnosti, želimo brze obroke, po mogućnosti one s svježim, svježim povrćem – pa je promiješati-pržiti idealno! Ovdje se osvrnemo na deset receptura za promiješati-pržiti, što je vrlo dobro za večere u tjednu. Neki imaju slatke, oštre grašake; drugi pozivaju na svileno tofu i začinjeno chili. Neki uključuju prženu rižu; drugi koriste rezance. Mislimo da biste ovdje mogli naći dobar recept za večeru večeras ili kasnije ovog tjedna.

Stir-Fry Recepti

• Jastog na slatko i kiselo: Kako napraviti 6 umac od umake od mesa – Vrlo, vrlo koristan skup recipijenih umaka od umaka.
• Curried Udon Noodle Stir-Fry – Volimo meso pržena udon rezanci!
• Lončarska kolača i kupusna špagela – brzo miješanje s mesom. Osvježavajući!
• Tofu umiješati sa snijegom grašak i gljive – Ovo je prekrasan kratki proljetni recept.
• Svinjska smjesa sa šparogama i šećerom graha – također je dobra za proljeće.
• Spicy Broccoli Tofu štrukli – Spicy i ukusan s fermentiranim crnim grahom.
• Pripremljena jaja i rajčica – Brzo večernje večernje večer.
• Eric Gower’s Barefoot Stir-fry – veliki recept od Barefoot Chef Eric Gower.
• Brzo i jednostavno pržena riža – Jednostavna, zadovoljavajuća pržena riža.
• NaLee’s Light Fried Rice – Riža, šunka, sjemenke sezama – ukusna!

Stir-Fry Savjeti i resursi

• Kako sezoni Wok
• Tehnika brzog obroka: kako se umiješati
• Kako napraviti masnu umak od mesa
• Brzi savjet: crveni tofu bez masti
• Što piva i vina u paru s umakom?

Imate li brze i jednostavne recepture za prešanje, kako biste ih preporučili?

Povezano: 25 Vegetarijanski i veganski obroci od 2009

(Slike: pogledajte povezane postove za potpune slike)