7 valoa aterioita, jotka eivät ole vain salaattia

Kun aloitat puhumisen kevyistä ja terveellisistä aterioista, kaikki alkavat salaatissa. Tiedättekö mitä? Olen kyllästynyt salaseihin ja haluan syödä ruokaa, joka ei ole vain kanille. Tässä on muutama kevyt ateriavaihtoehto, joka ei ole vain valmistettu salaatista!

1. Kevyempi täytetyt pastakuoret
2. Nopea Udon nuudelikeitto
3. Kasvis lasagne Butternut Béchamelilla
4. Uuni paistettua kalmari
5. Hitaasti keitetyt tomaatti ja yrtti valkoiset pavut
6. Black Bean, bataatti ja Quinoa Chili
7. Musta Rice Salad avokadoilla ja greippi

Onko sinulla suosikki kevytruoka tai ateria, joka ei ole valmistettu kaninruoasta? Ei ole mitään sitä vastaan, heck, me rakastamme salaatteja, mutta joskus haluat vain jotain enemmän. Jaa suosikkeesi tai linkki alla oleviin kommentteihin.

Related: 3 ainesosa terveellistä jäätelöä

Se on Reader Request Week klo Kitchn! NORCALGIRL21 pyysi tätä viestiä.

(Kuvat: Katso reseptejä yläpuolelle täyden kuvan luotot)