15 Budgetvriendelijke recepten Pasta met de hoofdrol
(Afbeelding tegoed: Nealey Dozier)
Eten met een beperkt budget kan gemakkelijk zijn als je pasta in je voorraadkast hebt. Met een beetje saus, kaas, wat eiwitten (misschien) en wat groenten (misschien), kun je in korte tijd een heerlijke maaltijd eten. Dit zijn onze favoriete budgetvriendelijke pastarecepten die geschikt zijn voor lunch, diner en al uw overgebleven behoeften.
(Afbeelding tegoed: Kimberley Hasselbrink)
1. Pasta en aardappelen met kool (Pizzoccheri)
Dit recept gebruikt stevige (en over het algemeen goedkope) groenten – aardappelen en kool – om een heerlijke maaltijd te creëren. Het is perfect voor de winter, maar ook iets dat leuk is om gewoon gezellig te zijn wanneer je in de stemming bent.
(Afbeelding credit: Coco Morante)
2. Pastasalade met geroosterde paprika’s, tonijn en oregano
Deze pantry-vriendelijke pastasalade wordt aangekleed met ingeblikte tonijn en geroosterde paprika’s. Het gerecht bevat ook een heerlijke oregano vinaigrette.
(Afbeelding tegoed: Nealey Dozier)
3. Kip en Broccoli Penne Pasta
Pasta, saus, kip en groente – het is een gemakkelijke combinatie die, wanneer goed gedaan, zowel goedkoop als heerlijk kan zijn. Dit kip- en broccolynummer komt samen met een heerlijke roomsaus.
(Afbeelding tegoed: Kelli Foster)
4. Chili met pasta en Cheddar
Chili en pasta zijn een redelijk lekker paar. Dit recept vraagt om chili helemaal zelf te maken voordat je het aan pasta toevoegt, maar ik denk dat zowat elk chili-recept zal doen. Ga je gang en probeer deze pompoen chili als je het aankunt.
(Afbeelding tegoed: Karla Conrad)
5. 20-Minute Spicy Tomato-Mushroom Tortellini
Kaas tortellini heeft een speciale plaats in mijn hart. Het voelt zo luxe – alsof je het vanaf het begin hebt gemaakt – maar het is best goedkoop en het gemakkelijkste om te maken. Koppel deze klassieker met tomaten en zelfs meer kaas omdat het leven kort is.
(Afbeelding tegoed: Nealey Dozier)
6. Romige pompoenpastelpulpjes
Verander een blik pompoenpuree in een heerlijke pastasaus. Maak het geheel compleet met pompoenpitten, Parmezaanse kaas en salie.
(Afbeelding tegoed: Emma Christensen)
7. Pan-geroosterde bloemkool en pasta met tomatensaus
Deze pasta krijgt een stevige lift van geroosterde bloemkool. Het hele gerecht is doorgeroerd met broodkruimels, tomaten en basilicum.
(Afbeelding tegoed: Maria Siriano)
8. Vegan Beet Pesto Pasta
Deze prachtige pasta ziet er prachtig uit als de hel, maar het is eigenlijk super eenvoudig te maken en vereist heel weinig ingrediënten. De roze kleur van de pasta is natuurlijk gemaakt van bieten. Ik vind het leuk dat dit recept amandelen gebruikt in plaats van pijnboompitten om de pesto te maken.
(Afbeelding tegoed: Maria Siriano)
9. Skillet Mac en kaas
Macaroni en kaas is het klassieke, betaalbare pastaschotel dat je thuis kunt maken. Dit recept schakelt de zaken een beetje uit door Dijon-mosterd te gebruiken voor een klassiek, rijk gerecht.
(Afbeelding tegoed: Nealey Dozier)
10. Buffalo Chicken Pasta Bak
Dit gerecht staat voor je klaar als je een zware dag hebt. Er is roomkaas en hete saus en kip om je gelukkig te houden.
(Afbeelding tegoed: Christine Han)
11. Pastasalade van Pesto Tortellini
Dit recept gebruikt gekochte basilicumpesto, winkelgekochte pasta en cherrytomaatjes. U kunt de prijs van pesto verlagen door deze zelf te maken en een andere, goedkopere noot voor pijnboompitten (die zich meestal aan de duurdere kant van de zaak bevindt) te onderwerpen.
(Afbeelding tegoed: Faith Durand)
12. Salade met pasta met broccoli en feta
Dit is geweldig voor lunch of diner met een beetje gegrilde kip erin gemengd.
(Afbeelding tegoed: Karla Conrad)
13. Garlicky Shrimp Scampi
Pak een zak bevroren garnalen bij de supermarkt en maak dit eenvoudige pasta-recept.
(Afbeelding tegoed: Emma Christensen)
14. Lichtere gebakken Mac en kaas
Dit mac en kaasrecept gebruikt kwark om het klassieke gerecht lichter te maken. Het zit allemaal vol met geroosterde rode pepers.
(Afbeelding tegoed: Lauren Volo)
15. Feta & aubergine pastasalade
Geniet van de laatste dagen van de zomer met dit heerlijke recept. Het maakt gebruik van aubergine, verse kruiden en pittige feta.