Paras gluteenittomat illat 2017

Jos olet joku, joka seuraa gluteenittomia ruokavaliota, tiedät, että sinun on joskus saatava vähän luovuutta saadakseen tyydyttäviä aterioita pöydälle. Onneksi olemme luoneet viimeisen vuoden aikana kokonaisia ​​reseptejä, jotka sopivat laskulle. Vaikka me rakastimme heitä kaikkia, olet varmasti suosikki. Tässä olivat teidän mukaan parhaimmat 10 gluteenittomia ruokia.

1. Viikon yön kaali rullat

Nämä kaalintelat, jotka on täytetty jauhetulla naudanlihalla ja riisillä, ovat vakava mukavuudenruoka jopa vilkkaimmilla viikonloppuilla. Vaikka useimmat reseptit ovat työvoimavaltaisia, ne tulevat yhteen noin 35 minuutissa yhdessä pannussa.

(Kuva: Maria Siriano)

2. Slow Cooker Vegaanililikka Chili

Seos munakoisoa, mustia papuja ja linssejä takaa, että tämä lihamaton chili on aivan ristipäällysteinen kuin alkuperäinen.

(Kuva luotto: Lauren Volo)

3. Tuscan Skillet Chicken

Makeat aurinkokuivatut tomaatit, maanläpäiset sienet, tuoksuva rosmariini ja täyteläiset valkoiset pavut tulevat yhteen pukeutuneiden kanan rintojen peittämiseksi tässä helppoa pannulla.

(Kuva luotto: Lauren Volo)

4. Helppo Kukkakaali Rice Burrito Bowls

Voit vapaasti poimia pussin myymälä-ostettua kukkakaali-riisiä, jotta tämä kasvisruokaa voitaisi vielä helpommin ryöstää.

(Kuvahinta: Joe Lingeman)

5. Parmesan-kana ja Kale Sauté

Tämä kana- ja vihreän pikakastike saa paramiini-juustareunoista osami umami-maku. Se tuntuu täydellisesti täyttävän lounaalle tai illalle.

(Kuvahinta: Joe Lingeman)

6. Make-Ahead-kana ja Veggie Chopped Salad

Tämä salaatti voidaan varastoida jääkaapissa, riisuttuna, jopa viikon ajan, mikä tekee siitä loistavan reseptin sunnuntaihin sopeuttamiseksi ja syömään lounaalle koko työviikon ajan.

(Kuvahinta: Ghazalle Badiozamani)

7. Dill Pickle Chicken

Suolaveden suolavedestä, joka yleensä kaadetaan viemäriin, on salaisuus, joka on tämän erittäin herkullisen, erittäin herkän paistinpannun.

(Kuvahinta: Joe Lingeman)

8. hunaja-valkosipuli katkaravun lakanoiden riisipullu

Jos sinulla on laukku pakastettua parsakaalia ja pussia jäädytettyä katkarapua pakastimessasi juuri nyt, olet melko lähellä tehdä tämän astianpesuruoan todellisuutta illalliselle tänä iltana.

(Kuvahinta: Joe Lingeman)

9. Kermainen ranskalainen sinapin kana

Rapea kana reidet ovat lopullinen helppo yön iltaisin. Nämä saavat nopean ja mielenkiintoisen lisäyksen Dijon-sinappiin ja raskasta kermaa sisältävään rikkaaseen suolakastikkeeseen.

(Kuvahinta: Joe Lingeman)

10. Ground Beef Taco Casserole

Tämä resepti vie kaikki klassisen maustetun naudan-tacon parhaimmat osat – kuminan tuoksuva liha, murskattu keltainen cheddar, mehukkaat hienonnetut tomaatit – ja rullat sen yhteen perheystävälliseen vuoka-aineeseen, joka on valmis tarjoamaan riisin tai vain paalin alla tortillin siruja.

(Kuvahinta: Joe Lingeman)

11. 15 minuutin parmesaani-timjaminsienet

Lautasen täynnä lihavia sieniä, joissa on paljon suolaista parmesaania ja tuoksuva timjami, ei ole vain erinomainen valinta puolilihalle, mutta on myös ihanaa, joka pudottaa pastaa, tarjoillaan riisin yli tai pihviä tai kanaa.