8 Aamiainen reseptejä Jokainen College Kid pitäisi tietää

College on paikka, jossa minun aamiaistottumukseni otti nokkosen. En tiedä sinusta, mutta en valmistanut munanvalkuaisia ​​ja avokado-paahtoleipää minun asuntolan mikroaaltouunin ensimmäisen vuoden aikana. Itse asiassa, en usko, että minulla oli tuoreita tuotteita koko ensimmäisen vuoden. Se oli vuosi, jonka käytin kaikki mustat, lukea Chekhov, ja alkoi joka aamu ruokavalion Pepsi kanssa.

Haluaisin, että minulla olisi ollut keino kokata näistä herkullisista aamiaisista sitten. Jotkut ovat nopeita, jotkut ovat ravitsevia, ja jotkut ovat halpoja – mutta ne kaikki maistuvät hienosti.

Morning Glory Overnight kaura

(Kuvahinta: Joe Lingeman)

1. yön yli kaura

Yön kaura on pieni lahja, jonka annat aamun itsesi ennen nukkumaanmenoa, eivätkä ne voi olla helpompaa tai halvempaa tehdä. Pukeudu itseäsi paahtamalla kauraa ennen kuin kokkaat niitä, lisäämällä täytteet kuten pähkinävoita ja kuivattuja hedelmiä tai edes suolaista muna ja Sriracha.

  • Yön yön kahvileipä ja paahdettu kookospähkinä
  • Morning Glory Overnight kaura
  • Blueberry Pie Overnight kaura

Kuinka tehdä 2-ainesosaa banaanipannukakkuja

(Kuvahinta: Emma Christensen)

2. Helppo banaanipannukakut

Ei vain nämä banaanipannukakut viljaa, mutta ne ovat myös uskomattoman helppo tehdä, jäädyttää hyvin ja maistua herkullisia, kuten on tai käytävä vaahtera siirappi.

  • Kuinka tehdä 2-ainesosaa banaanipannukakkuja
  • 10 Little Upgrades for your Two-Ingredient Banana-pannukakku

Ham ja Cheddar -ruokalimakkakeet

(Kuva: Maria Siriano)

3. Savory Muffins

On todennäköistä, että useimmat aamuiset luultavasti syövät aamiaista luokassa. Helpoin tapa saada joitakin on-the-go aivopolttoaine on näiden suolaisia ​​muffinsseja. Onko kaksi!

  • Ham ja Cheddar -ruokalimakkakeet
  • Savory muffinit prosciutto ja ruohosipuli
  • Savory Tomato-Basil aamu-muffinit

Kuinka tehdä pakastimen ystävällinen aamiainen Burritos

(Kuvahinta: Christine Han)

4. Aamiainen Burritos

Valmistelu on tärkeää finaaleille, työpaikkasovelluksille ja aamiaiselle. Kuka haluaa kiirehtiä viime hetkellä, kaivaa muutaman harvoin kourallinen kuivattua viljaa? Nämä aamiaisen burritot voidaan valmistaa suuressa erässä, jolloin ne jäätyvät erikseen ja mikroahdistetaan la minuutissa. Se on kuin suosikki jäädytetty burrito ruokakaupasta, mutta niin paljon parempi.

  • Kuinka tehdä pakastimen ystävällinen aamiainen Burritos
  • Pakastimen ystävällinen peruna, Chorizo ​​ja juustosies Burrito

Kesäkurpitsa suklaa aamiaisen evästeet

(Kuvahinta: Joe Lingeman)

5. Aamiaisen evästeet

Paras tapa torjua ne munkkeja, jotka tuijottavat sinua ruokasalissa, ovat evästeiden kanssa. Oikeasti! Nämä ovat terveellisempää, proteiinityyppisiä, kosteita ja pureskeltavia ja ne pitää sinut täynnä lounaaseen asti. Plus, suklaa aamiaiseksi. täydellisyys.

  • Kesäkurpitsa suklaa aamiaisen evästeet
  • Apple Pie Aamiainen Cookies
  • Maustetut porkkanauhan aamiaisen evästeet

11 helppoa tapaa houkutella avokado toast

(Kuvahinta: Faith Durand)

6. Avokado Toast

Kyllä, tämä on ehdottomasti helpoin aamiainen, joka on tässä luettelossa, mutta on välttämätöntä olla sinun arsenalissasi. Tartu avokadoihin Trader Joe’silta, vie leipää kahvilasta ja olet aamiaista.

  • 11 helppoa tapaa houkutella avokado toast
  • Honey-jogurtti Avokado Toast

Vihannekset vihreillä paprikoilla ja sieniä

(Kuva: Kimberley Hasselbrink)

8. Salaiset munat

Yksinkertainen aamiaisluettelo ei olisi täydellinen ilman munakokkelia. Mitä ei rakastua, oikeastaan? Tee ’em tavallinen tai ylhäältä heitä, mitä sinulla on jäljellä asunnossasi keittiössäsi.

  • Rypytettyjä munia tuoreella maissilla, vuohenjuustoilla ja tomaateilla
  • Salamouhia laiska salsaa
  • Vihannekset vihreillä paprikoilla ja sieniä

Mitä luulet olevasi välttämättömiä aamiaisohjeita college-pojalle tietää? Kerro meille kommentit!