12 Makan Malam Makan Malam Sehat pada Anggaran

Ini tantangan tiga kali: Anda perlu makan malam yang dapat Anda lempar pada hari kerja (jadi harus cepat dan tidak terlalu rumit) dan perlu juga sehat, tetapi sesuai anggaran Anda. Apakah ini terdengar seperti terlalu banyak meminta resep? Tidak begitu! Berikut ini 12 makanan bergizi ramah anggaran yang dapat Anda lempar bersama-sama.

Rangkullah Dewan Snack

Tiga resep pertama di sini sebenarnya lebih tentang perakitan daripada memasak. Kami menyebutnya papan camilan dan mereka adalah cara sempurna untuk mengumpulkan komponen lezat dan sehat yang pada akhirnya membuat makanan yang memuaskan. Dan merumput melalui makan malam bisa menyenangkan – seperti pesta koktail!

  • A Snack Board for Vegans (dan Juga Orang Lain)
  • $ 20 dan Perjalanan Trader Joe: Kunci untuk Dewan Snack Lebih Baik
  • Snack Board Bebas Gluten untuk Semua Orang

Makanan Sehat, Hemat Anggaran Lainnya

  • Chowder Sweet Potato Vegan
  • Lembar Pan Tahu Madu-Wijen dan Kacang Hijau
  • Southwestern Quinoa Stuffed Peppers
  • Ikan dalam Air Gila
  • 10 Cara Mengubah Brokoli Beku menjadi Makan Malam
  • Rainbow Pizza
  • Salmon dan Kale Caesar Wraps
  • Wijen Mie Ayam Sesame
  • Salad Tahu dan Brokoli dengan Selai Kacang