Idéer til fryser måltider, der kan genopvarmes i en mikrobølgeovn?

Q: Min mand, der ikke laver mad, flyttede for nylig væk til arbejde. Jeg leder efter fryser måltid ideer, hvor alt er bagt på forhånd og kan derefter genopvarmes i mikrobølgeovnen i en individuel portion størrelse. Bortset fra standard lasagne type retter, hvad opvarmer godt efter allerede at blive kogt?

De fleste muligheder jeg finder opkald til at forberede ingredienserne i god tid, frysning, og derefter bage en hel gryderet fad før spisning.

Sendt af Julie

Redaktør: Tag et kig på denne runde for nogle ideer:

• 10 fryser måltider til travle aftener

Læsere, hvad er dine yndlingsfrit måltider?

Næste spørgsmål?

(Billede: Tomat, Broccoli og Mozzarella Gryderet / Tro Durand)