Bønner, linser, kikærter og mere: 10 hjertelige Supper lavet med bønner og legumes

Hvor vil vi være uden hjertelige, sunde bønner og bælgfrugter? De er en væsentlig del af de følgende 10 supper, der tilbyder smag, tekstur og en god dosis fiber. Vi har kylling gryderet med kale og cannellini bønner, sortøet ærtsuppe med collards, linsesuppe med citron yoghurt og mere!

TOP ROW
• 1 Sorte Ærtsaft med Andouille & Collards
• 2 bønner, bacon og butternut squash suppe med schweizisk chard
• 3 Kyllingsteg med Kale og Cannellini Bønner
• 4 cubanske sortbønnesuppe
• 5 skinke, grønne og bønnesuppe

MIDDLE ROW
• 6 hvide bønner og ristet squash suppe med Pistou
• 7 linsesuppe med citron yoghurt creme
• 8 Curried Grøntsager og Kikær Stew
• 9 Creamy Black Eyed Pea Soup med Cumin
• 10 vietnamesisk dessert suppe med Mung bønner

Relaterede: Smukke bønner: 15 lækre opskrifter med bønner

(Billeder: Se linkede indlæg for fuld billedkreditter)