Gagasan Resep untuk Diet Protein dan Sayur yang Dibatasi?

Q: Suami saya sedang menjalani diet terbatas untuk menurunkan berat badan dan saya kehabisan ide makan baru, terutama untuk makan siang dan makan malam. Dia tidak bisa makan susu, karbohidrat, buah, gula olahan, atau apapun yang digoreng. Yang meninggalkan protein dan sayuran (dia lebih suka dimasak daripada sayuran mentah). Ada saran?

Dikirim oleh Sarah

Editor: Sarah, pembatasan diet suami Anda terdengar sangat mirip dengan diet paleo atau primal, yang terutama bergantung pada daging tanpa lemak, telur dan sayuran, sehingga Anda mungkin menemukan beberapa resep yang menggoda dengan mencari di beberapa blog makanan yang berfokus pada paleo. Ada beberapa saran untuk Anda mulai di komentar dari posting ini:

→ Apa yang Bisa Saya Ambil ke Pesta Makan Malam Paleolitik?

Pembaca, apakah Anda punya saran untuk resep lezat atau sumber daya bermanfaat untuk memasak dengan pembatasan ini?

Pertanyaan selanjutnya?

Terkait: Karbohidrat Rendah, Rendah Lemak, Glikemik Rendah: Diet Terbaik untuk Penurunan Berat Badan?

(Gambar: Anjali Prasertong)