15 Makan Siang Sehat yang Tidak Perlu Dipanaskan
(Kredit gambar: Emma Christensen)
Sementara saya terkadang membawa sisa-sisa makanan panas sebelumnya dari makan malam ke tempat kerja, hidangan ini tidak selalu terasa luar biasa ketika dipanaskan kembali dalam microwave. Jawabannya, tentu saja, terletak pada banyak pilihan untuk makan siang dingin yang lezat yang dapat saya kumpulkan malam sebelumnya.
Kami telah melakukan beberapa posting yang berkaitan dengan subjek ini di masa lalu, tetapi ada baiknya mengulang di tahun baru sementara resolusi sedang berjalan lancar. Ingatlah selalu, makan siang Anda yang dingin tidak perlu berarti sandwich yang membosankan atau salad yang sangat sedikit. Anda berhak mendapatkan yang lebih baik dari itu.
Berikut beberapa ide untuk Anda mulai:
Resep Salad yang Enak
Salad makan siang favorit saya selalu berisi biji-bijian, kacang, pasta, atau kacang.
- Tortellini Salad with Figs, Walnut, Prosciutto & Greens
- Salad Chickpea hangat dengan Jinten & Bawang Putih
- Beet Emas dan Salad Barley dengan Rainbow Chard
- Salad Gandum Berry dengan Jeruk Darah, Feta & Vinaigrette Bawang Merah
- Salad Bawang Putih, Zaitun, & Pasta Tomat
Sandwich Non-Boring
Gunakan roti yang enak, banyak spread, dan banyak bahan berkualitas.
6. Ubi Jalar, Keju Kambing & Sandwich Arugula
7. Telur Rebus, Asparagus Sambil Dibumbui & Bawang Acar
8. Sandwich Mozzacado
9. Sandwich Makan Siang Petani
10. Sandwich Salad Tahu Tahu
(Kredit gambar: Faith Durand)
Ide Makan Siang Dingin Mengagumkan Lainnya
Karena ketika Anda sangat ingin melepaskan diri dari sandwich / salad.
11. Wheat Wheat Pita dengan Kale & Asiago
12. Butternut Squash, Sage, dan Pasties Parmesan
13. Spiced Lentil, Sweet Potato & Kale Whole Wheat Pockets
14. Kalamata Olive dan Parsley Salad Salad
15. Pedas Lentil Dibungkus dengan Saus Tahini
Ide Makan Siang Dingin Lainnya:
- Lewati Microwave: Makan Siang Yang Tidak Perlu Dipanaskan
- Apakah Makan Siang yang Baik Itu Tidak Perlu Dipanaskan?
- Intelijen Pembaca: Tanpa-Dinginkan, Tanpa-Reheat Makan Siang?