10 Perairan Sederhana yang Akan Membantu Anda Menghidrasi

Meskipun kita semua tahu pentingnya minum banyak air setiap hari, kita juga tahu betapa sulitnya melakukannya – ini bukan minuman yang paling menarik untuk dinikmati. Karena air adalah batu tulis yang kosong, bagaimanapun, itu cukup mudah untuk membuatnya jauh lebih menyenangkan.

Mengaduk-aduk kulkas Anda untuk beberapa buah segar dan rempah-rempah untuk menambah rasa dan warna dan Anda mungkin tidak pernah bosan dengan kendi air lagi. Berikut ini 10 infus favorit kami.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

1. Mentimun + Lemon + Jeruk Nipis

Yang ini sama klasik dan menyegarkan. Aduk setumpuk mentimun, lemon, dan irisan jeruk nipis ke dalam kendi air dan Anda akan segera diangkut ke spa. Perlu diingat semakin lama ia duduk, semakin jelas rasanya akan menjadi.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

2. Strawberry + Basil

Manis, juicy irisan stroberi dikombinasikan dengan gurih robek basil segar berikan air koktail-esque vibe (meskipun ini jauh lebih menyegarkan).

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

3. Peach + Raspberry

Terinspirasi oleh dessert klasik Peach Melba, yang satu ini buah dan menyenangkan. Isi air Anda dengan irisan peach dan beberapa genggam besar raspberi dan menyesap.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

4. Grapefruit + Rosemary

Kami akan mengatakan air yang diinfuskan ini adalah yang paling canggih dari kelompok itu. Melemparkan potongan empat lembar grapefruit merah ke dalam teko air dengan beberapa tangkai rosemary segar (menghancurkan antara tangan Anda terlebih dahulu untuk melepaskan minyak aromatik mereka). Rasa rosemary dapat menjadi sangat kuat dari waktu ke waktu, jadi setelah Anda mencapai tingkat rasa yang ideal (periksa setelah sekitar 30 menit), Anda dapat melemparkan tangkai.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

5. Jeruk + Blueberry

Blueberry Tangy cocok dengan jeruk juicy. Menggabungkan irisan jeruk dengan beberapa genggam bluberi untuk air yang berwarna-warni dan manis.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

6. Campuran Berries + Mint

Semua buah beri. Isi air Anda dengan segenggam penuh raspberi, Blackberry, dan irisan stroberi, bersama dengan beberapa daun mint segar yang robek, dan nikmati manis yang menyegarkan ini.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

7. Semangka + Kiwi

Sulit untuk tidak tersenyum ketika menyesap air yang diinfuskan ini. Cukup memuat pitcher Anda potongan semangka (tanpa biji akan lebih mudah untuk disedot) dan irisan kiwi.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

8. Cantaloupe + Honeydew + Kapur

Campuran dari potongan melon dan melon yang melon sangat manis dan berair, mereka tidak membutuhkan banyak lagi, tapi irisan jeruk nipis tambahkan beberapa tartness cerah.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

9. Nanas + Jahe + Mint

Potongan buah nanas meminjamkan getaran tropis ke kombinasi menguatkan irisan jahe segar dan daun mint segar yang robek.

(Kredit gambar: Joe Lingeman)

10. Mangga + Strawberry

Manis potongan mangga adalah pasangan sempurna untuk berair, seperti permen irisan stroberi. Ini adalah salah satu yang dapat disetujui oleh semua orang dan salah satu favorit kami untuk dibagikan dengan anak-anak ini.

Apakah Anda menanamkan air Anda? Apakah Anda memiliki kombinasi yang perlu kita coba?