Bagaimana Anda Menggunakan Peluru Jurnal Anda untuk Meal Plan?

(Kredit gambar: @that_journal)

Sejak Desember lalu, Anda mungkin telah mendengar banyak orang berbicara tentang penjurnalan bullet. Ada seluruh situs web yang didedikasikan untuk konsep, dan video pintar yang memecah seluruh proses. Dalam bentuk dasarnya, buku harian bullet menggabungkan daftar yang harus dilakukan, buku harian, dan perencana. Ini membantu Anda melacak apa yang perlu Anda lakukan hari itu, dan juga membantu Anda merencanakan hal-hal yang ingin Anda capai di masa depan. Ada banyak tambahan yang dapat Anda tambahkan ke jurnal peluru Anda. Saya suka yang satu ini dalam melacak kesehatan mental Anda, dan ini untuk melacak hobi Anda.

Ini membuat saya berpikir, namun: Mungkinkah jurnal peluru membuat Anda menjadi perencana makan yang lebih baik? Dan apa yang akan terlihat seperti di alam semesta penjurnalan peluru?

Pencarian cepat di Instagram membawa saya ke sejumlah ide yang berbeda untuk menggunakan jurnal peluru Anda untuk membantu Anda menyusun rencana makan. Dari apa yang saya kumpulkan, sebagian besar orang yang menggunakan jurnal peluru mereka untuk makan berencana melakukannya setiap minggu. Kebanyakan orang membuat beberapa halaman setiap minggu dan mendedikasikannya untuk mencari tahu apa yang ingin mereka buat untuk minggu itu, apa daftar belanja mereka, dan bahkan berapa banyak mereka menganggarkan ke makanan minggu itu.

Inilah beberapa favorit saya di Instagram.

Foto yang diposting oleh Em Schwartz (@emschwartzrdn) di

Saya suka bahwa orang ini menggunakan jurnal peluru mereka untuk melacak anggaran. Ini adalah sesuatu yang ingin saya kerjakan lebih banyak dengan perencanaan makan, jadi itu keren untuk melihat betapa mudahnya bisa dengan jurnal peluru.

Foto yang diposting oleh Katia Moffatt (@ grey.and.copper) di

Saya sangat menyukai tata letak rencana makan ini; itu sangat cantik. Orang ini juga memasukkan latihan mereka di halaman ini, yang mungkin menyenangkan jika Anda mencoba untuk lebih sadar kesehatan.

Foto yang diposting oleh Emma Bryce (@that_journal) di

Saya suka bagaimana orang ini menggunakan Post-it notes dalam bullet journal mereka untuk rencana makan. Jika Anda menemukan Anda umumnya makan hal yang sama berulang kali, ini akan menghemat waktu Anda.

Jadi, saya ingin tahu! Apakah Anda menyimpan jurnal peluru? Apakah Anda memiliki tips cerdas untuk perencanaan makan saat menggunakan salah satunya? Apakah Anda menemukan bahwa itu membantu Anda? Apakah membuat perencanaan makan Anda bersama dengan sisa jurnal Anda akan membantu Anda tetap melacak? Beri tahu kami di komentar!